Osteochondrose ist eine fortschreitende degenerative Veränderung der Bandscheiben. Pathologien können in jedem Teil der Wirbelsäule auftreten, am häufigsten betrifft sie jedoch die Halswirbelsäule.
Das Problem kann nicht vernachlässigt werden, da die Symptome mit der Zeit zunehmen und die Pathologie selbst zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann.
Was ist
Die menschliche Wirbelsäule besteht aus einzelnen Wirbeln, zwischen denen sich ein bestimmter Abstandshalter befindet – die Bandscheibe. Es wird von Knorpelgewebe gebildet und wirkt als Stoßdämpfer, schützt das Knochengewebe des Wirbels vor Abrieb und Zerstörung, gleichzeitig wird es jedoch abgeflacht und verschleißt.
Normalerweise treten solche Prozesse mit der Alterung des menschlichen Körpers auf und beginnen frühestens im Alter von 50 bis 55 Jahren. Aber jedes Jahr wird die Pathologie jünger, selbst bei jungen Menschen (25-30 Jahre) wurden Fälle von vorzeitigem Verschleiß des Knorpelgewebes registriert.
Der hohe Anteil an Osteochondrose der Halswirbelsäule im Vergleich beispielsweise zur Lendenwirbelsäule ist mit Belastungen dieses speziellen Teils verbunden, die durch die Notwendigkeit verursacht werden, den Schädel in einer aufrechten Position zu halten.
Das Gewicht des Kopfes eines Erwachsenen kann 3-5 kg erreichen: Das Gewicht der Schädelknochen beträgt etwa 1400 g, etwa genauso viel wiegt das Gehirn, etwa 500 g ist die Masse des zirkulierenden Blutes im Schädel.
Ein Merkmal der Halswirbelsäule ist die nähere Lage der Wirbel zueinander und die geringere Dicke der Bandscheiben, was bereits bei geringfügigen Veränderungen zu Komplikationen führt.
Gründe für die Entwicklung
Faktoren, die zur Entwicklung pathologischer Veränderungen im Knorpelgewebe beitragen:
- sitzender Lebensstil;
- erzwungene Anspannung während der Arbeit (Autofahren, am Computer);
- Übergewicht;
- Zustand nervöser Anspannung;
- Nackenverletzungen;
- Muskelschwäche.
Die Nackenmuskulatur versucht, die durch diese Faktoren verursachte Belastung auszugleichen, was zu Krämpfen führt. Die Durchblutung, die Ernährung des Knorpelgewebes und Stoffwechselprozesse werden gestört, was zu einer Veränderung seiner Struktur führt.
Bei der vorzeitigen Alterung der Bandscheiben spielen außerdem eine Rolle:
- erbliche Veranlagung;
- Autoimmunerkrankungen, die eine Degeneration des Knorpelgewebes hervorrufen;
- angeborene Pathologien der Wirbelsäulenentwicklung.
Stadien und Symptome der Pathologieentwicklung
Degenerative Veränderungen durchlaufen mehrere Stadien, die mit spezifischen Symptomen einhergehen:
Bühne 1. Die Symptome sind immer noch praktisch unsichtbar. In diesem Stadium können Sie den pathologischen Prozess ohne die Hilfe von Medikamenten (Diät, Bewegung) stoppen oder verlangsamen. Der Patient kann Folgendes fühlen:
- Beschwerden in der Nacken- und Schultermuskulatur, deren Verspannungen, Härte;
- leichte Schmerzen beim Drehen oder Neigen des Kopfes;
- Kopfschmerzen, die selten auftreten und von geringer Intensität sind (am häufigsten nach statischer oder anstrengender Arbeit, nervösen Gefühlen).
Stufe 2. Die Höhe der Bandscheiben nimmt ab, es kommt zu einer Kompression der Nervenenden, so dass vor allem bei Bewegungen und Drehungen starke Schmerzen im Nacken auftreten. Muskelkrämpfe stören die Blutversorgung des Schädels, sodass Symptome einer Gefäßinsuffizienz hinzukommen. Die Person bemerkt:
- Knirschen in den Halsgelenken beim Drehen des Kopfes;
- verminderte Sehschärfe;
- Tinnitus;
- Schwindel;
- häufige Kopfschmerzen ohne ersichtlichen Grund;
- Taubheitsgefühl im Gesicht und am Hals, Empfindlichkeitsverlust der Haut der Hände und des Halskragenbereichs;
- stechende Schmerzen, die bis zum Schulterblatt ausstrahlen;
- Schlafstörungen.
Stufe 3. Es entsteht ein Bandscheibenvorfall (sein Kern ragt in den Wirbelkanal hinein), der zu Funktionsstörungen des Nervensystems führt. Zu den Symptomen können gehören:
- Taubheitsgefühl der Hände, Lähmung der oberen Gliedmaßen ist möglich;
- der Schmerz betrifft den gesamten Halskragenbereich und kann bis in die Herzgegend ausstrahlen;
- „Floater" treten in den Augen auf, Übelkeit und Erbrechen;
- Kloßgefühl im Hals oder Schmerzen, ähnlich einer Halsentzündung;
- die Haut am Oberkörper ist möglicherweise überhaupt nicht zu spüren;
- Schwindel tritt bei fast jeder Bewegung auf;
- Kopfschmerzen sind ihrer Natur nach Migräne.
Stufe 4. Gekennzeichnet durch vollständige Zerstörung der Festplatte:
- Tinnitus kann dauerhaft sein;
- Schwindel kann mit Bewusstlosigkeit einhergehen;
- Es treten Koordinationsstörungen auf, da die Blutversorgung der Kleinhirnregion des Gehirns vermindert ist.
Einzelne Bandscheiben sind äußerst selten betroffen. In der Regel ist an dem Prozess die gesamte Abteilung beteiligt. Die Zerstörung einzelner Datenträger kann in unterschiedlichen Stadien erfolgen.
Diagnose
Die Diagnose einer zervikalen Osteochondrose umfasst instrumentelle Untersuchungen und die Beurteilung des Symptomkomplexes.
Zu den instrumentellen Methoden werden die wichtigsten Informationen bereitgestellt von:
- Radiographie – zeigt Veränderungen in der Struktur der Wirbelsäule, jedoch in fortgeschrittenen Stadien der Pathologie;
- Computertomographie – zeigt Veränderungen der Wirbel, aber Zwischenwirbelhernien und Kompression des Rückenmarks sind schwer zu unterscheiden;
- Magnetresonanztomographie – ermöglicht es Ihnen, Zwischenwirbelhernien und die Richtung ihres Wachstums zu sehen;
- Ultraschall-Duplex-Scanning – zeigt die Geschwindigkeit des Blutflusses im Bereich der vermuteten Osteochondrose.
Bei der Diagnosestellung verlässt sich der Arzt auf das beim Patienten manifestierte Syndrom. Ein Syndrom ist eine Kombination von Symptomen einer Störung.
Bei zervikaler Osteochondrose können sich folgende Syndrome entwickeln:
Wirbel- weist darauf hin, dass der pathologische Prozess Knochen- und Knorpelgewebe betrifft. Manifestiert:
- eingeschränkte Nackenbeweglichkeit;
- Schmerzen beim Drehen des Halses;
- strukturelle Veränderungen des Wirbels oder der Bandscheibe (dargestellt durch Röntgenbild).
Wirbelarteriensyndrom– bedeutet, dass die Wirbelarterie, die das Gehirn mit Blut versorgt, am pathologischen Prozess beteiligt ist. Hauptsymptome:
aufgrund mangelnder Durchblutung:
- Lärm in den Ohren;
- Schwindel;
- Übelkeit und Erbrechen;
- Druckstöße;
aufgrund einer Reizung der Nervenenden der Arterie:
- starke Kopfschmerzen (Migräne);
- Taubheitsgefühl der Haut in der Kopfhaut;
- „Schwimmer" in den Augen oder vorübergehende Blindheit;
aufgrund von Sauerstoffmangel;
- Ohnmacht;
- Lethargie;
- Verlust der Fähigkeit, sich auf irgendetwas zu konzentrieren;
- Depression;
- Panikattacken.
Herz.Anzeichen, die Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System ähneln:
- Schmerzen im Brustbein (manchmal wie ein brennendes Gefühl);
- Kurzatmigkeit und Müdigkeit;
- Beschleunigung der Herzfrequenz.
Koreschkowy.Verbunden mit einer beeinträchtigten Weiterleitung von Nervenimpulsen, abhängig von der Schädigung eines bestimmten Wurzelpaars, das die Halsregion innerviert:
- 1. -2. Wurzelpaar – Schmerzen oder Taubheitsgefühl im Hinterkopf;
- 3. Paar – Taubheitsgefühl der Zunge, Schwierigkeiten beim Kauen von Speisen;
- 4. Paar – Schmerzen im Schlüsselbein, Kloß im Hals, Schwierigkeiten beim Schlucken von Nahrungsmitteln;
- 5. Paar – Schwierigkeiten beim Bewegen der Arme, wobei das Problem auf den Schulterbereich konzentriert ist;
- 6. Paar – Beschwerden im Bereich der Schulterblätter und Unterarme;
- 7. Paar – Taubheitsgefühl der Hände, häufiger des Mittel- und Zeigefingers;
- 8. Paar – Taubheitsgefühl des Ringfingers und des kleinen Fingers.
Behandlungsmöglichkeiten
Für die Behandlung der Osteochondrose ist nur ein integrierter Ansatz anwendbar. Der Kampf gegen die Pathologie kann sogar viele Jahre dauern.
Drogen Therapie
Der Einsatz von Medikamenten gegen zervikale Osteochondrose zielt darauf ab:
- Schmerz lindern;
- Entzündungen und Schwellungen lindern;
- Muskelverspannungen im Nackenbereich reduzieren;
- die Durchblutung verbessern;
- schützen das Knorpelgewebe vor Zerstörung und fördern seine Wiederherstellung.
Um eine zervikale Osteochondrose zu diagnostizieren und zu behandeln, sollten Sie sich an einen Neurologen wenden. Wenn es in der Klinik einen Wirbelarzt gibt, der sich direkt mit Erkrankungen der Wirbelsäule befasst, können Sie sich sofort an ihn wenden.
Ihr Arzt kann Ihnen folgende Medikamente verschreiben:
- Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente – lindern Entzündungen und Schwellungen, lindern Schmerzen.
- B-Vitamine – helfen, die Funktion des Nervengewebes zu verbessern.
- Chondroprotektoren – schützen das Knorpelgewebe vor der Zerstörung und stellen seine Struktur wieder her.
- Medikamente, die die Durchblutung verbessern.
- Muskelrelaxantien sind Medikamente, die Muskelkrämpfe lindern.
Physiotherapeutische Methoden
Physiotherapeutische Methoden können den Zustand des Patienten schnell lindern und werden mit Medikamenten kombiniert:
- Elektrophorese– Exposition des betroffenen Bereichs gegenüber elektrischem Strom geringer Intensität. Liefert medizinische Wirkstoffe direkt an den Problembereich. Es wird normalerweise zusammen mit einem Anästhetikum zur Schmerzlinderung oder mit einem Medikament zur Verbesserung der Durchblutung der Halswirbelsäule verschrieben.
- Ultraschall– hat entzündungshemmende Eigenschaften, verbessert die Durchblutung und Stoffwechselprozesse.
- Magnetfeldtherapie– hilft, Gewebeschwellungen schnell zu lindern und Stoffwechselprozesse zu verbessern.
- Lasertherapie– trägt zur Verbesserung der Blutzirkulation an der Einwirkungsstelle bei und wirkt zudem entzündungshemmend.
Massage
Im Rahmen einer medikamentösen und physiotherapeutischen Behandlung ist es besser, eine Massage des Halskragenbereichs durch einen Spezialisten durchführen zu lassen.
Die Selbstmassage kann in Zukunft nur sehr vorsichtig angewendet werden, ohne zu versuchen, die Wirkungstiefe eines professionellen Masseurs zu wiederholen.
Bei der Durchführung des Eingriffs verwendet der Spezialist klassische Massagetechniken:
- Streicheln – aktiviert die oberflächlichen Hautschichten;
- Drücken – verbindet die tiefen Hautschichten;
- Reiben – erwärmt die Muskeln und entspannt sie, verbessert die Durchblutung;
- Kneten – wirkt sich auf sehr tief liegende Gewebe aus und sollte daher vorsichtig verwendet werden;
- Vibration – Klopfen und Schütteln, die den Vorgang beenden.
Manuelle Therapie
Manchmal wird bei zervikaler Osteochondrose empfohlen, einen Chiropraktiker aufzusuchen. Aber diese Technik führt zu widersprüchlichen Bewertungen: In manchen Fällen hilft sie sicherlich, in anderen macht sie die Sache fast noch schlimmer. Der springende Punkt ist folgender:
- Es besteht kein Zweifel daran, dass ein Chiropraktiker ein hochqualifizierter Arzt mit einer medizinischen Ausbildung und Qualifikationen als Neurologe oder orthopädischer Traumatologe sein muss.
- Die manuelle Therapie der zervikalen Osteochondrose weist viele Kontraindikationen auf. Zwei Personen mit ähnlichen Symptomen erhalten möglicherweise unterschiedliche Antworten auf die Notwendigkeit einer manuellen Therapie – der eine kann und sollte, der andere auf keinen Fall.
Um einen Chiropraktiker zu kontaktieren, müssen strenge Indikationen und keine Kontraindikationen vorliegen. Sie werden vom behandelnden Arzt festgelegt und für diese Art der Therapie angewiesen.
Ein hochqualifizierter Chiropraktiker wird nicht mit einem Patienten arbeiten, ohne die Ergebnisse der Röntgenaufnahme zu studieren.
Behandlung zu Hause
Herkömmliche Behandlungsrezepte oder der Einsatz von Hausmitteln sollten vorab mit dem Arzt besprochen werden, da diese im Einzelfall entweder helfen oder den Zustand verschlimmern können.
Dies gilt beispielsweise für den verwendeten Nadelapplikator. Es besteht aus an einem breiten Klebeband befestigten Kunststoffspitzen, die eine Person an der schmerzenden Stelle anbringt (man kann sich darauf legen). Die Dornen reizen die Hautrezeptoren und erhöhen die lokale Durchblutung. Es kann jedoch nicht bei Infektions- und Gefäßerkrankungen eingesetzt werden.
Beliebt ist auch die Erwärmung der erkrankten Stelle mit Senfpflaster oder einem Beutel Salz oder Sand. Aber auch bei Gefäßerkrankungen kann dies gefährlich sein.
Heilgymnastik (Physiotherapie)
Therapeutische Übungen sind die sicherste Methode zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose. Es wird empfohlen, dies sowohl während der Exazerbationsphase als auch in der Zukunft zu tun, um der Krankheit vorzubeugen.
Der Patient sollte bei der Durchführung der Übungen keine Schmerzen verspüren. Es „durch Schmerzen" zu tun bringt nicht nur keinen Nutzen, sondern kann auch Ihrer Gesundheit schaden.
Die einfachsten, aber effektivsten Bewegungen sind Drehungen, Beugungen und Kopfdrehungen. Es ist strengstens verboten, dies bei hoher Geschwindigkeit und Amplitude zu tun. Bewegungen sollten kaum wahrnehmbar sein. Trotz dieser geringen Beweglichkeit sorgt die Übung für eine bessere Durchblutung und verbessert die Durchblutung im Nackenbereich.
Shants-Kragen
Das Shants-Kragen ist eine starre Kopfstütze, die Verspannungen in der Nackenmuskulatur löst und Bewegungen verhindert, die Schmerzen verursachen können. Es wird empfohlen, es sowohl während der Behandlung als auch zur Vorbeugung einer zervikalen Osteochondrose zu tragen.
Der Kragen wird ständig getragen. Die Wirbel sind in der richtigen Position fixiert und üben keinen Druck aufeinander sowie auf Blutgefäße und Nervenenden aus. Dadurch verschwinden die Schmerzen, die Durchblutung normalisiert sich und viele Symptome der Pathologie verschwinden.
Bei einer Instabilität von 5-7 Halswirbeln kann ein Verband nicht verwendet werden, da eine Fixierung in der richtigen Position nicht möglich ist. Auch bei einer Vergrößerung der Schilddrüse ist das Tragen eines Halsbandes nicht zu empfehlen.
Anwendung eines orthopädischen Kissens
Sehr oft wird die Osteochondrose durch die Kompression der Halsarterie und der Nervenwurzeln beim Schlafen auf einem unbequemen Kissen verschlimmert. Ein orthopädisches Kissen sorgt für eine gleichmäßige horizontale Lage der Wirbelsäule in der Nacht.
Es allein heilt die Osteochondrose nicht, aber es lindert den Zustand und ist auch eine gute Maßnahme, um der Entwicklung degenerativer Prozesse in der Wirbelsäule vorzubeugen.
Verhütung
Es gibt einfache Regeln, die, wenn sie befolgt werden, dazu beitragen, einer vorzeitigen Alterung der Bandscheiben vorzubeugen:
- Überwachen Sie Ihr Gewicht. Eine Überschreitung der Norm um 10 kg führt zu einer kritischen Belastung der gesamten Wirbelsäule.
- Versuchen Sie, keine schweren Gegenstände zu heben oder zu tragen.
- Wenn Sie eine schwere Tasche tragen müssen, halten Sie diese abwechselnd in der rechten und linken Hand (oder verwenden Sie besser einen Rucksack, der die Last gleichmäßig auf Ihren gesamten Rücken verteilt);
- jede halbe Stunde statische Arbeit sollte sich mit leichten Übungen abwechseln, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern;
- Es ist sinnvoll, Sport zu treiben und Sport zu treiben, zum Beispiel Schwimmen, aber Laufen, Springen und Gewichtheben sind schädlich für die Wirbelsäule;
- Verwenden Sie zum Schlafen eine orthopädische Matratze und ein orthopädisches Kissen.
Eine Osteochondrose der Halswirbelsäule kann die Lebensqualität eines Menschen erheblich verschlechtern. Die Krankheit kann im Frühstadium behandelt werden, aber auch im weiteren Verlauf ermöglichen Ihnen die tägliche Durchführung einer Reihe von Übungen, die Einhaltung der vom Arzt verordneten Präventionsregeln, Massagen und anderen Maßnahmen ein angenehmes Leben.